besalty ’n yoga

Balance ist die Grundlage des Lebens. Bewegung und Entspannung, Trubel und Ruhe, Öffnung und Rückzug. Es gibt so viele Beispiele für das Zusammenspiel zweier Kräfte. All das kann die Bewegung in einer Yogastunde miteinander verbinden, ob im Yin Yoga oder in einer dynamischeren Vinyasa Stunde.

Ich biete private Stunden oder Stunden für kleine Gruppen an. Kontaktiere mich! Ich unterrichte jeden Mittwoch und Samstag um 9.30 Uhr offene Yoga Stunden im Dawn Collective Shala in Vale da Telha. Starte den Tag mit einem Morning Flow!

Erwecke deine Energie, sei im Einklang mit deinem Körper: be a salty Yogi!